Gebelik

Gebelik döneminde yapılan ultrason hareket halinde olan fetusun görüntülerini monitör ekranına yansıtır. Bu sayede bebeğin sağlık durumu ya da gelişimi bakımından pek çok değerlendirmenin yapılabilmesine olanak tanır. En genel şekliyle hamilelikte ultrason neden yapılır sorusuna bu şekilde yanıt verilebilir. Ultrasonografi ile elde edilen bilgiler hekimlerin hem anne adayı hem de bebeğin sağlık durumuna dair pek çok değerlendirme yapmasının yanı sıra, olası sorunların önceden anlaşılabilmesine de olanak tanır. Gebelik Tanısı Ultrasonu Öncelikle gebeliğin tanısı için de ultrasonografinin önemi oldukça büyük. Gebeliğin normal olup olmadığı yapılan bu değerlendirmeler ile anlaşılabilir. Gebelik tanısı amacıyla yapılan ultrason, sadece gebelik yaşına dair hesaplamada net bir veri elde edilmesini sağlayamaz. Gebeliğin yaşı için farklı değerlendirmeler kullanılır. İlk dönemlerde tekil ya da çoğul gebelik ayrımının yapılabilmesi için de ultrason uygulaması tercih edilir. Bu konuda net bir görüş sağlayabilen uygulama ile gebeliğe tekil ya da çoğul tanısı konabilir. Bebeğin Gelişim Sürecinde Ultrason Gebeliğin neredeyse her döneminde fetusun sağlık durumuna dair incelemeler yapılır. Bu incelemelerde de yine ultrasonografi tercih edilir. Bu sayede anne karnındaki bebeğin; bacak, kafa, karın çevresi gibi vücuduna dair ölçümler yapılabilir. Ölçüm sonuçları bebeğin gelişimine ve ağırlığına dair son derece mühim ipuçları olabiliyor. Plasentanın yerinin belirlenebilmesi de yine hamilelik döneminde önemlidir. Plasenta saptamasında yine ultrasonografiden yararlanılır. […]

Çocuk giyim ürünleri genel olarak kaliteli kumaş ile hazırlanması gereken ürünlerdir. Özellikle pamuklu seçenekler ile hazırlanan ürünlerdir. Bebeğinizin ya da çocuğunuzun tenine direk olarak temas edecek olan ürünün herhangi bir şekilde kanserojen olmaması ve naylon içeriğinin bulunmaması son derece önemlidir. Bunun olması ise hassas olan tenlerinin zarar görmesine etki ederken aynı zamanda terleme gibi sorunlar nedeni ile sıkıntının yaşanmasına etki eder. Çocuk giyim firmaları arasından seçim yaparken özellikle kumaş içeriğine dikkat etmeniz önerilir. Çocuk Giyim Firması Çocuk giyim firmaları arasından tercihinizi gerçekleştirirken sadece çocuk giyim tasarımlarına değil aynı zamanda kumaş kalitesine de önem vermeniz önerilir. Böylelikle çocuğunuzun hassas tenine zarar vermeyecek olan bir ürün kullanmanın da avantajını elde edebilirsiniz. En kaliteli üretime sahip olan çocuk giyim firmaları arasında yer alan Ana Kuzusu yılların deneyimi ile ihtiyacınıza uygun olan tüm ürünlere tek adresten elde etmenize de olanak sunuyor. Çocuk giyim ürünlerini inceleyerek satın almak için ise https://www.anakuzusu.com.tr/ adresinden yararlanabilirsiniz.

Bebek sahibi olmak, hayatınızın en büyük heyecanı olabilir, ancak çok ani yaşanan değişiklikler sizi strese sokabilir, gelecekle ilgili endişe duyduğunuz zamanlar olabilir. Hamilelik sırasında birçok farklı duygu yaşamanız normaldir, vücudunuz duygularınızı etkileyen birçok hormon üretir. Hormonlarınız değiştikçe, kendinizi daha sinirli, endişeli, kızgın veya tedirgin hissettiğinizi fark edersiniz. Genellikle, bu ruh hali değişimleri 6.-10. hafta arasında ve üçüncü üç aylık dönemde tekrarlar. Gebelik Depresyonu Nedenleri ve Tetikleyiciler Gebelik sırasında depresyona girme olasılığınızın birçok farklı nedeni olabilir. Depresyona karşı fiziksel olarak daha savunmasız olabilir veya depresyonu tetikleyebilecek stresli bir durumda olabilirsiniz. Aşağıdaki potansiyel durumlarda depresyona açık olabilirsiniz: Ailede genetik depresyon, özellikle doğum sonrası depresyon Genç ve erişkin yaşlarda yaşanan depresyon İlk bebeğin doğumundan sonra yaşanılan depresyon İstenmeyen bir gebelik Kısırlık ve hormon tedavisi görmek Depresyonu tetikleyebilecek durumlar; güvensiz bir evlilik, kendini yalnız hissetme, suiistimal veya şiddet deneyimleme geçmişi, uyuşturucu veya alkol bağımlılığı, yakın zamanda yaşanan stresli yaşam olayları (sevilen birinin ölümü, taşınma veya iş değişikliği gibi) olabilir. Bazı kadınlar için anne olma stresleri, yeni sorumluluklar ve maddi stresler endişe ve depresyonu tetiklemek için yeterlidir.

Gebeliği planlayan ya da hamile olan kadınların folik asit açısından zengin olan gıdaları tüketmelerinin yanı sıra folik asit takviyesine de ihtiyaç duyulur. Folik asit açısından zengin olan gıdaları günlük yaşantınızda yer vererek gebeliğe hazırlığınızda daha doğru bir adım atmış olursunuz. Besinler Gebeliğe hazırlık ya da hamilelik döneminde folik asit anne ve bebek için oldukça gerekli olan bir değerdir. Folik asit normal yaşam içinde bedensel sağlığa yararlı olduğu için özellikle B6 formuna sahip olan bu içeriğe sofranızda yer açmanız önerilir. Yumurta Haftada birkaç kez haşlanmış yumurta yiyerek folik asit ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Mercimek Gebeliği planlayan ya da anne adaylarının mercimek yemeklerine sıklıkla yer vermesi önerilir. Kuşkonmaz Folik açısından oldukça zengin olan bu sebzeye de öğünlerinizde yer açabilirsiniz. Pancar Folik asit açısından zengin olan pancarın aynı zamanda karaciğer temizleme özelliği de vardır. Tahıl Tahıl açısından zenginleştirilmiş olan ekmeklere yer açarak folik asit zengini bir seçime yer vermeniz mümkün.  

 Gebelikte Hazımsızlık Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi Mide yanması da dâhil olmak üzere hazımsızlık (dispepsi), mide asidinin sindirim sisteminizin hassas koruyucu kaplaması (mukoza) ile temasından kaynaklanır. Mide asidi mukozayı parçalayıp tahrişe ve hazımsızlık semptomlarına neden olur. Gebelikte hazımsızlık ve mide ekşimesi semptomları, diğer herkesinki ile aynıdır. Ana semptom ağrı ya da göğsünüzde veya midenizde bir rahatsızlık duygusudur. Belirtileriniz, 27 hafta sonra daha sık ve şiddetli olabilmesine rağmen, gebelik sırasında herhangi bir noktada hazımsızlık yaşayabilirsiniz. Hamileyken şu sebeplerden ötürü hazımsızlık olasılığınız daha yüksektir: Vücudunuzun geçirdiği hormonal değişiklikler Büyüyen rahmin (uterus) karnınıza baskı yapıyor olması Mide asidinizin sızıntı yapmasına izin veren mide ve yemek borusu arasında bir kapı gibi işlev gören alt sfinkter dokusunun gevşek olması Hamilelikten önce yaşanan hazımsızlık sorunları Gebelikte Hazımsızlık ve Mide Ekşimesi Tedavisi Bazı durumlarda, diyet ve yaşam biçiminizdeki değişiklikler, özellikle belirtiler hafifse, hazımsızlık ve mide ekşimesi kontrolünde yeterli olabilir. Şiddetli hazımsızlığınız varsa veya diyet ve yaşam tarzınızdaki değişiklikler işe yaramazsa, doktorunuz belirtilerinizi hafifletmeye yardımcı olması için ilaç kullanmayı önerebilir. Birçok gastrointestinal ilaçlar gebelik sırasında güvenle kullanılabilir. Bununla birlikte, başkalarının tavsiye ettiği hiçbir şeyi almadan önce mutlaka doktorunuza danışın.  

Gebelik, hiçbir zaman kilo verme zamanı değildir. Bebeğinizin gebelik süresi boyunca kalori ve besin maddelerinin düzenli bir şekilde sevk edilmesine ihtiyacı vardır. Bunun yerine, ağırlık kazanma oranınızı yavaşlatmayı ve böylece bebeğinizin büyüyen ihtiyaçlarını kilo almadan doldurmayı hedeflemelisiniz. Gebelikte En Fazla Kaç Kilo Alınmalıdır? Sağlıklı, dengeli beslenme, bebeğinizin ihtiyacı olan besin maddelerini almasına ve sağlıklı bir oranda büyümesine yardımcı olacaktır, ancak kaç ekstra kaloriye gerçekten ihtiyacınız var? Ekstra kalorilere ihtiyacınız olsa da bu iki kat yemeniz gerektiği anlamına gelmez. Ortalama bir gebe kadının gebe kaldığında fazladan yaklaşık 300 sağlıklı kaloriye ihtiyacı vardır. Bu, gebelik sırasında doğru miktarda kilo alınmasına yardımcı olacaktır. Genel olarak hamileliğinizin ilk üç ayı boyunca yaklaşık 2 ila 4 kg, hamileliğinizin geri kalanında ayda bir 1 kg almalısınız. Gebelik nihayetine kadar 10-12 kg fazla kilo almış olmanız idealdir. Sağlıklı kilo alabilmek için günlük beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirmelisiniz. Gebelikte almanız gereken minimum ekstra kilo içerisinde bebeğiniz için hayati önem taşıyan folikasit, kalsiyum, demir, çinko gibi minerallerin bulunduğundan emin olun.