Zayıflamak için düzenli olarak diyet yapamayanlar tercihini daha kısa süreli diyetlerden yana kullanabiliyor. Bunlardan biri de protein diyetidir. Son dönemde protein diyeti nasıl yapılır sorusunun yanıtını öğrenmek isteyenlerin sayısı arttı. Çünkü bu diyet kısa süre uygulanan ve netice elde edilebilen bir diyet programını içeriyor. Ancak uzun süre yapıldığında da vücuda ciddi zararlar verebiliyor. Önerilen süre […]
read moreMimariler birçok alan içinde önemli değere sahip olup özellikle mimarlar tarafında yapılan dokunuşlar ise son derece önemlidir. Mimarlar ortama farklı bir hava katarken aynı zamanda ideal bir görselinde elde edilmesini de sağlamaktadır. İç mimari ise hem göze hitap eden uyumun elde edilmesine destek olurken hem de alanın kullanım için ideal ve konforlu olmasına yardımcı olur. […]
read more